【TEDxTaipei】 【陳永儀・心理學家】
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「情緒就是一種屬於個人主觀的感受，會被想法影響，造成不同的行為反應。」
「感受本身，是沒有是非對錯好壞的！All feelings are OK」
「不用害怕一哭就停不下來了，不用怕，因為不可能！」
「情緒或許有時候很強烈，但是持久性不高，這是情緒的本質，因此沒有永遠的快樂，也沒有永遠的悲傷。」
「情緒的存在可以讓美好的事情變得更鮮明。一個從來沒有失去過的人，對於擁有的體會也會比較有限。」
「如果我們願意去用多一點顏色去揮灑人生的色彩，用心去經歷每一種感受，我們可以創造出更多采多姿的人生！」
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